博中3手机诚信网投组织职工心理减压技巧

线上讲座

为帮助全体职工释放工作压力，缓解负面情绪，12月19日开始，博中3手机诚信网投康复科连续三天利用午休时间，在腾讯会议上开展心理减压线上培训活动。培训分为互动环节及技巧分享两个环节。3天的培训活动，共计培训人员200余人。

本次讲座康复科主任王会秋从认识压力、认识自己、提升自己等方面，分析疫情之下，如何纾解压力入手，从普遍和宏观角度就压力源形成的原因进行分析。她强调，医务工作者承受着巨大的思想和心理压力，只有积极地面对问题和矛盾，才能以更加健康、稳定的状态投入到工作中，更好地为患者服务。

随后，王会秋结合具体实例和丰富有趣的图片，以风趣幽默的授课方式，向大家详细阐述了应如何进行自我心理疏导与减压，并与大家进行了现场互动交流，受到了大家的一致好评。

通过开展此次培训，大家对自己的心理状态有了一定的了解，进一步掌握了科学的减压步骤和方法，树立了健康高效工作的理念，为今后做好各项医疗工作打下了良好的心理基础。

下一步，医院将定期开展心理健康讲座，加强对医务人员的人文关怀和心理疏导，确保医务人员的身心健康，为构建和谐的医患关系提供有效保障。